Nu är det fullt upp, allt skall fixas, putsas, målas, åkas... ...och så skall det springas i tid och otid oxå. Antar att det kallas vår...
Gårdagskvällen innehöll i stort sett allt av ovan nämnda övningar. Luftfiltertvätt, montering av dylikt och packning av cross och prylar. Så nu är jag redo för dagens träning.
Löpmässigt blev det ett halvkass pass om 4km, hyffsat tempo, men benen känns fortfarande lite ansatta sedan förra veckans genrep. Tror nog att jag behöver vila ikapp mig lite mer... Jag ställer ner prognoserna och flaggar för att det blir max 3 pass till innan det träningsfria tävlingsladdet börjar nästa onsdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar